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目標達成をカレンダーで後押し!
3日坊主脱出をサポートするアプリ

Streakes - Motivational Calendar
Streakes - Motivational Calendar
¥230
仕事効率化
Fanzter, Inc.
iPhone、iPod touch および iPad 互換 iOS 3.0 以降が必要

「毎日腹筋しよう」「1日1つ英会話のフレーズを覚えよう」「500円貯金しよう」などなど、目標を立てるのはいいが毎日続けるのは意外と大変。1度忘れると何日か間が空いてしまい、次第に立ち消えなんてこともよくありがち。  
 モチベーションを保つためのシンプルなアプリ、それが「Streakes - Motivational Calendar」。使い方はとっても簡単。目標を達成したらカレンダーにチェックを入れ、月次カレンダーにチェックがたまるのを見るだけ、という内容だ。カレンダーは複数設定可能で、例えば、毎日続ける「腹筋」と「貯金」、週2~3回を目標にする「ジム通い」用のカレンダーを別々に作り、それぞれにチェックを入れるといったことができる。それぞれのカレンダーで、最近の継続日数(Cureent Streak)や、続けた最高記録(Longest Streak)も確認可能だ。  
 シンプルだけど、これだけで毎日続けようという意欲がわいてくるのだから、不思議。3日坊主を脱出したいあなたにはおすすめだ。

キャプチャー01

やろうと決めたことを実行したらチェックを入れるだけのシンプルなカレンダー

キャプチャー02

カレンダーは達成したい項目ごとに複数セッティングでき、それぞれデザインを変えることも可能だ。

● おすすめポイント

毎日チェックが増えていくと、やる気が増してくる。逆に、チェックが抜けた日があると悔しい気持ちになるので、やり続けるモチベーションを保つには効果絶大。目標達成したらカレンダーをタップしてチェックを入れるだけ、と使い方もシンプルで毎日使えるアプリだ。

text by YUKO TANAKA