中秋の名月を眺めながら、ヨガで深いリラックス。
今日のカラダにいいこと!
緑豊かな東京ミッドタウンで秋のひとときをゆったりと過ごすイベント「MIDTOWN RELAX PARK 2016」が9月2日(金)~10月2日(日)で開催。期間中、人気のヨガイベント「MIDPARK YOGA」も行われる。
広大な芝生の上でダイナミックなポーズを行う「アシュタンガヨガ」や、ヨガのルーツとされる「ハタヨガ」など、毎回異なるインストラクターの指導で、さまざまなプログラムを予定。中でも注目は、9月15日(木)に中秋の名月の下で行われる「月見ヨガ」。深い呼吸で心身ともにリラックスし、瞑想で自分と向き合ってみて。秋風の中、夏の疲れを癒し、心とカラダをメンテナンス!
MIDPARK YOGA
日程:
<平日>夜ヨガ 19:30~20:30(受付19:00~)
2016年9月6日(火)、7日(水)、13日(火)、14日(水)、15日(木)、20日(火)、21日(水)、27日(火)、28日(水)
<週末>朝ヨガ 9:30~11:00(受付9:00~)
2016年9月3日(土)、17日(土)、24日(土)、10月1日(土)
場所:ミッドタウン・ガーデン 芝生広場
料金:無料
※雨天中止。中止の際は東京ミッドタウンオフィシャルサイトにてお知らせ。
●問い合わせ
東京ミッドタウン・コールセンター
Tel. 03-3475-3100
www.tokyo-midtown.com/jp/event/relaxpark/yoga.html
日程:
<平日>夜ヨガ 19:30~20:30(受付19:00~)
2016年9月6日(火)、7日(水)、13日(火)、14日(水)、15日(木)、20日(火)、21日(水)、27日(火)、28日(水)
<週末>朝ヨガ 9:30~11:00(受付9:00~)
2016年9月3日(土)、17日(土)、24日(土)、10月1日(土)
場所:ミッドタウン・ガーデン 芝生広場
料金:無料
※雨天中止。中止の際は東京ミッドタウンオフィシャルサイトにてお知らせ。
●問い合わせ
東京ミッドタウン・コールセンター
Tel. 03-3475-3100
www.tokyo-midtown.com/jp/event/relaxpark/yoga.html