キックボクササイズで、打って蹴ってストレス発散!

今日のカラダにいいこと!

朝から夜まで多忙なプレスの友人Mは、どんなに疲れてくたくたでも、週1のキックボクシングジム通いを欠かしません。「疲れているのに、さらに運動しても平気なの?」と聞くと、「体力的にはハードだけど、爽快感が病みつきで行っちゃうんだよね~」と笑います。ストレス解消になって、仕事への意欲もみなぎるのだそう。

友人Mのように、打って、蹴って、楽しみながらストレス発散になるキックボクシングにハマる女性は急増! 昨年、銀座にオープンした女性専用キックボクササイズスタジオ「MITTNESS」は、クラブさながらの大音量で、音楽や光の演出に合わせてエクササイズするプログラムなどが人気を集め、2号店となる赤坂店が3月1日にグランドオープンすることに。2月20日のプレオープン期間からは、お得な記念キャンペーンも行われます。

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キャンペーンでは“ストレス発散割”として、ムカつく上司の名前を叫んで大声測定値で120dB以上を出した方は、なんと月会費が一生無料となるチャレンジ(先着20名)や、120dB以下でも月会費が1年間半額、オリジナルグローブがプレゼントされる特典(先着200名)も用意。グループレッスンもパーソナルレッスンも本格的な技術指導が受けられ、女性でも叩きやすいサンドバックの導入や、タオル、ウェアのレンタルなど、女性専用スタジオならではのこだわりがたっぷり。2月20日~28日には無料体験レッスンも開催されているので、気になっている方はこの機会にぜひ!(編集TI)

MITNESS 赤坂店
東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂3F
営)平日10:00~22:00、休日10:00~19:00
http://mittness.jp/news/20170119-akasaka/

●問い合わせ先:
tel: 03-3535-1231(MITNESS 銀座店)

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