ドリンク苦手なら、自家製プロテイン ナッツ&バー
ソラーチェ代官山のビューティプロテイン『ソイリーン』を使って、ソイリーン ナッツ&フルーツバー作り。
食べるのが大好きな私は、プロテインだけを飲むのは何だか物足りなくて...
ソイリーンはもともと味も付いているし、美味しくて栄養満点だから、他の食材で少しアシストするだけ。
糖質ゼロ、高タンパクになるように、卵を加えて、女性に嬉しいココナッツオイル、ナッツやドライフルーツをプラス。
しっとりしっかり食べ応え感も咀嚼回数を上げて満足感アップ。
1枚に、5gほどのプロテイン。
6月22日(木)には、ソラーチェ代官山の加圧プログラムと一緒に、
ソイリーン ナッツ&バーの作り方をご紹介&ご試食いただきます。
夏に向けて、身体作りをしたい!という方も、ぜひ遊びにいらしてください。
女性に嬉しい、素材がいっぱいです!
●ワークショップ詳細 *順次アップ予定です。
http://mylittledays.jimdo.com/
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