むくみ知らずの美脚を目指そう☆

毎朝走る（ほとんど歩いてる…）ことを習慣にしてから脚がむくみづらくなりました。

以前よリも体全体の冷えも少しずつですが改善しているようで、こうして毎朝パリの街をストレッチしながら歩いたり走ったりをして自宅に戻ると足の裏からちょっとポカポカしてきます。

欄干で前屈。

が、前屈は苦手で硬い…。セーヌに飛び込みそうな人になってる(￣▽￣;)

何より綺麗な街並みとパンの香りや町が動きだす光景を眺めながらのパリの朝は気持ちが良く気分もイイ♫

でも、これから寒さがどんどん増してくるとやはり脚は重く、むくみやすくなるのが毎年の冬の悩み。。

そこで今シーズン、飲むことにしたのが脚のむくみ解消サプリメントで“Circulyumphe”というもの。

まっすぐな脚でスタスタと歩くパリジェンヌは脚のむくみとは全く無縁に見えるけれど、フランスにはこの種の赤ぶどうを主成分にしたサプリメントが色々あるってことは、みんな脚のむくみで悩んでいるのかも？！

とりあえず2ヶ月飲んでみます。

（効く、効かないは体質などもあると思いますが、効果を感じたらおまけブログで改めて報告☆）

合わせて購入したのは、同じメーカーの脚用のジェル。

透明なジェルでメンソールが効いているのでスースーとして引き締まる感じ。

これからの寒い季節をむくみ軽減、脚すっきりで過ごしたい♫

 

À demain(^^)/

☆おまけのパリをBelle et Bonne Blogで更新☆

今日は、「電動スクーター・Cityscoot」
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