自分の身体と向き合える宿3選。

せっかくの休日、ただリラックスするだけでは物足りない。日頃なおざりにしている心と身体の不調をメンテナンスできる、ヘルスコンシャスな近郊の宿を目指して！

パーソナルトレーナーの指導を受ける

ザ キー ハイランド ナス

パーソナルトレーナーがカウンセリングし、ひとりひとりに合ったトレーニングやヨガ、食事でチューンアップする1泊2日のカラダ改善プログラム。クアガーデンでのウォーターエクササイズ、またはオプションのパーソナルトレーニングなど充実のアクティビティで心地よく汗をかいたら、温泉とヨガでゆるんで、質の良い睡眠を。

---fadeinpager---

食と環境を変えて、心と身体をクレンズ。

箱根・芦ノ湖 はなをり

目前に芦ノ湖が広がる温泉旅館では、代官山のクレンジングカフェとタッグを組み、デトックスプランをスタート。5本セットのコールドプレスジュースは、レギュラークレンズか低糖質クレンズから選べる。自分自身と向き合う時間で、心と身体を整えて。自慢の水盤テラスや足湯カウンターからの芦ノ湖の眺めも最高。

---fadeinpager---

神聖な地で受ける、クレイド スパ。

ザ・ひらまつ ホテルズ & リゾーツ 賢島

アメリカ西海岸の砂漠で採れるクレイ「クレイド」。豊富なミネラルによる美肌効果、老廃物や重金属などを吸着したり、電気バランスを整える作用もある。このクレイドのスパが、伊勢志摩の賢島にある料理自慢のホテルに8月オープン。クレイパックとオイルマッサージ90分が含まれるプランで、心も身体も清めて。

※『フィガロジャポン』2019年3月号より抜粋

【関連記事】
【3万円前後でキレイの投資】アマン・スパで季節のトリートメントを受ける。
【3万円前後でキレイの投資】下関のリゾートスパに籠る。