編集SKです。LAにももちろんホールフーズはあるけど、ここで行くべきオーガニックマーケットといえばErewhon。春にはサンタモニカ店もできるようで、市内3店舗に。
オリジナルのジュースのほか、目的別のショットも。LAの朝は、ジュースよりもショットをくいっとひと飲みしている人多かったです。
食から日用品まで、独自のセレクトを感じる品揃えで、ワクワク。デリもおいしそう。とりわけナチュラルサプリがめちゃめちゃ充実していて、あれもこれも試してみたくなる勢いでした。
が、本日の目的は、激しいジェットラグをどうにかしたい! 初日はともかく2日目はギンギンに目が覚めて寝られず、これはまずいと思ってメラトニンを買いたかったのです。日本では認可されていないし、買うならできるだけナチュラルで安全なものがほしい。
店員さんに聞いたらこちらを薦められました。
Source Naturalsは、体調を崩しそうな時のレスキューにWellness Formulaを飲んでいるので、私的にも安心のブランド。
「1mgから始めてみて。効かなかったら10mgまで大丈夫よ~」(ざっくり)と言われ、寝る前にとりあえず1錠(いま気づいたけど、これトローチみたいになめるタイプだった!)。翌日からサイクルが戻り、睡眠時間が短くても質がいい気がする。帰国した夜も飲むようにしたら、戻ってから変な時間にやってくるクラッシュがない! 海外出張の多い友人たちにずっとすすめられていたメラトニン。ああ、早く取り入れればよかったー。
Erewhon
www.erewhonmarket.com
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