日本の熱いシャワーが懐かしい。

こんにちは！　NY在住トレーナーのFUKUです。
今日は、各ご自宅でのシャワーの話です。噂では聞いていたのですが、本当に我が家のシャワーは40度（僕の体感です）より上がりません！

なんでも、やけどをして訴訟問題に発展しないように、シャワーの温度は40から42度に設定されているのだとか。アメリカの地区によっても温度は多少違って、またホテルはその限りではないそうですが。タンク式だから水量も決して豊富でなく、温度も水量も自由自在の日本のシャワーが恋しいです。

それにしても外国で体調を壊すのは、心細いものですね。僕の場合は、1日寝て風邪が快方に向かったので事なきを得ましたが、体調管理……改めて大切だと認識しました。

トレーナーFUKUの配信はこちらでご覧になれます！
『NoMAD Workout -FUKUトレin NY-』
第16回　FUKU 風邪をひく／背中＆肩甲骨マスタークラス
＜あらすじ＞
トレーナーとして道が定まっていないことを実感したFUKU。夜に寒気を覚え、海外での初めての体調不良に心細くなってしまうが、フォロワー達から励ましやアドバイスを貰う。
トレーニング内容: 背中