NYのローカルフードはロブスターロールでしょ。
こんにちは! NY在住トレーナーのFUKUです。
みなさんは、NYを代表する食事というと何をイメージしますか?
ハンバーガー?ピザ?ステーキ!?
僕は……ロブスターロールだと思います!
もともとエビとカニが好きという僕の好みを差し引いても、NYのロブスターロールは本当に美味しいし、ハズレがない。溶かしバターでジュワッと甘みのあるパンに、マヨネーズで和えたロブスターのむき身がゴロゴロ。そこはかとなく香るハーブ&スパイス。あぁ、書いているだけでまた食べたくなってきた……。
一応申し上げておくと、ロブスターもまた高たんぱくで低カロリーなヘルシー食材です。だから好きという訳ではないのですが、僕としては運動も食も同じくらい愛して欲しいのです。好きなものを食べて運動するという……この話は長くなるので(笑)詳しくは本編をご覧ください。
トレーナーFUKUの配信はこちらでご覧になれます!
『NoMAD Workout -FUKUトレin NY-』
第20回 FUKU、食について長く語る/全身をアクティブに使う
<あらすじ>
フォロワーから「話が長い……」というコメントが増えてきたことを気にするFUKUとセンパイは、トレーニングと食について切っても切れない話をあえて深く語らう企画を思いつくが……。
トレーニング内容: ステップ
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