「奇跡の59歳」として世界中で話題のチュアンド・タン（Chuando Tan）。現在はシンガポールでフォトグラファーとして活躍しており、Instagramのフォロワーは166万人を超えている。（2025年6月現在）1966年3月3日生まれで来年で還暦を迎えるインフルエンサーの正体とは？
59歳の誕生日
元々はシンガポールのトップモデル＆フォトグラファー
1980〜90年代にかけてモデルとして活躍していたタンは、その後、写真家に転身。アジア圏の有名セレブやアーティストの撮影も手がけるなど、実力派フォトグラファーとしての地位も確立していた。2015年ごろにInstagramを開設、自身のポートレートやセルフィーを投稿したことがきっかけで、(当時)51歳には見えないその若さと美貌が話題に。
2017年1月9日投稿 50歳
チュアンド・タンの奇跡の50代をプレイバック！
2017年8月11日投稿 51歳
2018年8月21日投稿 52歳
2019年4月9日投稿 53歳
2020年4月9日投稿 54歳
2021年8月17日投稿 55歳
2022年7月24日投稿 56歳
2023年5月1日投稿 57歳
2024年12月25日投稿 58歳
若さの秘訣は？
美容整形や美容医療は行わず、敏感肌のためスキンケアは最低限という。
食事と運動を軸に規則正しい生活を送ることで現在の若さを保っている。週5回の筋トレを欠かさず、高タンパク・低脂質な食事を徹底。夜更かしもせず、毎日8時間睡眠を意識している。食事管理とトレーニングは20代のころから行っているという。
自己管理を徹底した、「継続と規律」が若さの秘訣のようだ。美は一日にしてならず。毎日の小さな積み重ねが大切というタンの信念を見習いたい。
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text: madame FIGARO japon photography: shutterstock
この記事の元URL: https://madamefigaro.jp/celebrity/250620-chuandotan.html
