【無料オンラインセミナー】生理を通して考える、これからの人生の自分らしい歩み方。

新しい時代を、美しく働き、豊かに生きる女性を応援するフィガロジャポンBusiness with Attitude（BWA）事務局は9月29日（金）20時から、「生理を通して考える、これからの人生の自分らしい歩み方。」と題して無料オンラインセミナーを開催。受講者を募集しています。

伊藤華英（いとう はなえ）：元競泳日本代表、博士（スポーツ健康科学）、一般社団法人スポーツを止めるな理事。1985年、埼玉県生まれ。競泳選手として2008年の北京オリンピック、12年のロンドンオリンピックに出場。引退後はマットピラティスコーチをはじめ執筆活動、全国各地で講演やセミナーを行う。21年3月、女子学生アスリートが抱える「生理×スポーツ」の課題に対し、アスリートの経験や医療･教育分野の専門的知見をもって向き合う教育/情報発信プロジェクト「1252プロジェクト」をスタート。X: @hanaesty instagram: @1252project

新しい時代の、美しく豊かな働き方を考えるコミュニティ、フィガロジャポンBusiness with Attitude（BWA）では、毎月1回、より良い明日を創るために、美しく豊かに働く女性の取り組みを紹介するオンラインセミナーを開催しています。

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9月29日（金）の第16回定例オンラインセミナーのゲストは、BWA Pitch Contest 2022のファイナリストに選ばれた「1252プロジェクト」リーダーで、元競泳日本代表の伊藤華英さん。

23歳で出場した北京オリンピックの時期と生理期間が重なり、結果的にコンディションを崩してしまったという伊藤さん。当時、自分が生理についての正しい知識を持ち合わせていれば......という思い、そしてアスリート引退後に大学院で「メンタルタフネス」を学んだ経験から、2021年3月、女性アスリートが生理に向き合うための正しい情報をトップアスリートや医師、指導者らとともに共有・発信する「1252プロジェクト」を発足。今年9月には自身の経験と生理について振り返る初の著書『これからの人生と生理を考える』（山川出版社）を上梓しました。

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アスリートでなくとも、大事な場面で最大のパフォーマンスをする上で、「自分の身体のことを知り、自分の意思で自分に合った対処法を選択する」ことが大切だと語る伊藤さん。セミナーでは、自身が生理と向き合って見えてきたもの、「メンタルタフネス」という観点から考えるメンタルの強さ、「これからの人生」を自分らしく過ごすための行動や考え方のヒントについてざっくばらんに語っていただきます。

セミナーは無料で要申込。以下「申し込みはこちらから」ボタンより申し込みください。伊藤さんへの質問も受け付けています。セミナーを通して、新しい時代の美しい豊かな働き方、一緒に考えてみませんか？

 

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●問い合わせ先
フィガロジャポンBWA事務局
E-mail : bwa@cccmh.co.jp

協力：一般社団法人スポーツを止めるな 1252プロジェクト
https://spo-tome.com/1252-top/
山川出版社
https://www.yamakawa.co.jp/
Chorizm Communications
https://chorizm.amebaownd.com/