【CAだけが知っている!? とっておき美容vol9】 長距離フライトも快適に。CAが注目する「フェムケア」アイテム。
Beauty 2025.10.08
忙しい毎日の中でキレイを保つ方法を、現役のキャビンアテンダント(CA)やCA経験者に聞く好評の連載。
渡航先やフライト時刻によって、毎日勤務時間帯が変わるキャビンアテンダント(CA)。生活のリズムが不規則になりやすいせいか、実は「生理のお悩み」を抱える人が少なくないそうです。CA連載の第9回は、現役CAのTNさんに同僚の間でも注目の「フェムケア」アイテムを教えてもらいました。

今回紹介してくれたCA:TNさん
外資系航空会社で、主にアジアから日本各地の国際線を担当するキャリア6年めの現役CA。月に1度ロングフライトがあるほか、早朝出勤も多く、体調管理に気を配っているそう。フェムケアアイテムやインナーケアを取り入れて、上手に身体とつき合っている。
生活が不規則なCAは、生理のお悩みを抱えがち?
担当するフライトによって、CAは日々の勤務時間が変動。時差がある国に行く機会も多く、体内時計やホルモンのバランスが乱れやすいそう。
「私は早朝便を担当することが多いので、週に何度か午前3時や4時起きなんです。一日休んで午後から出勤の日もあり、生活のリズムは本当にバラバラですね。そのせいか"生理周期"の悩みを抱えるCAは多い印象です」
女性が多い環境ということもあり、CA同士で生理の悩みについて話す機会もあるそう。TNさんは予兆もなく、突然生理が始まってしまうことが悩みだったと言います。
「CAに限ったことではありませんが、忙しくて休憩時間が取れないと、意図せず下着が汚れてしまうこともあると思うんです。そんな時にとても助けになってくれるのが"吸水ショーツ"の存在です」
CAの声を反映して誕生した、日本初の吸水ショーツ
TNさんが愛用しているのは「ピリオド」の吸水ショーツ。CAの間でも愛用者が多いブランドだそう。
スポーツゼロ ムード ¥6,050/ピリオド
「ショーツの種類がいくつかあるなかで、私が好きなのはスポーティなタイプ。生地の肌触りもよくて、普通のショーツと同じ感覚で着用できます。そろそろ生理が来そうかなというときに着用していると、安心して仕事ができるんですよね」
実はこのショーツ、CA経験者が開発に携わっているそう。ひと昔前は海外製のものしかなかった吸水ショーツですが、日本人のためにこだわり抜いて作られた、メイドインジャパンのブランドです。
最上部の層には吸水速乾布を採用し、その下の吸水層でしっかり水分を逃がさない設計。ボディ部分の生地は伸縮性に優れた素材で、身体にやさしくフィットします。
「モニターに協力したCAの声も反映されていると聞きました。確かに締めつけすぎず、サッと手洗いしたあと、そのまま洗濯機で洗えて便利。乾きも早いので、渡航先にも携帯しやすいんです。生理周期が安定しない方や、終わりかけのときに本当におすすめのショーツです」
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顔にも髪にも使える、デリケートゾーン用ミスト
もうひとつTNさんが愛用しているのが「ウィズファクトリー」のデリケートゾーン用ミスト。CAにミスト愛用者が多いのはこの連載でもたびたびご紹介していますが、デリケートゾーン用ミストは初めての登場です。
ウィズファクトリー 薬用 デリケートミスト〈医薬部外品〉100ml(私物)
「同僚が顔にスプレーしているのを見て、"それ何?"と聞いたら、デリケートゾーン用のミストだったんです。肌や髪にも使えるとのことで、勤務中にこれ1本で済むなら使ってみたいなと」
香料や添加物が含まれておらず安心して使えるミストは、全身の水分補給に活躍するそう。特にデリケートゾーンには、生理中だけでなく長時間のフライトでリフレッシュしたいときにも、シュシュッとひと吹き。
きめ細かなミストは、肌もデリケートゾーンもやさしく保湿できます。
「制服で長時間仕事をしていると汗もかきますし、会社規定のストッキングは着圧が優秀ですごく締めつけられるんですよね。それが蒸れの原因にもなって......。お手洗いのついでにシュッとひと吹きすると、勤務中の不快感も和らぎます」
長時間仕事を頑張っている女性は、きっと多いはず。そして生理のお悩みは多くの女性が月に1度経験するもの。CAならではのフェムケア情報は、働く女性の味方になってくれそうです。
text: Namiko Uno