飲むスーパーフード「モリンガ茶」で、栄養不足を改善！

今日も美容日和 2014.09.11

先日、「分子整合栄養学」の検査を受けた編集TIです。
これはどんな検査かというと、血液と尿を採取して解析した結果から
その人に足りていない栄養素を診断し、食生活の改善や栄養治療を行うことで
身体の機能回復を目指すというもの。

不規則な生活を送る私は、あれこれと問題を指摘されましたが
目立ったのが、たんぱく質と鉄分の不足。
特に鉄分は、生活に支障をきたす恐れあり......という低い数値にギョッ！
長引く不調はこれが原因だったのね、と反省し
以来、食事とサプリメントで意識的に補給しています。

そんな中出合った、アムリターラの「モリンガハーティーリーフ茶」。
モリンガとは亜熱帯〜熱帯地方に育つ植物で、根から枝の先まで食用可能なうえ
栄養価が非常に高いため「生命の樹」とも呼ばれているそうです。
モリンガの葉で作られたお茶には、
たんぱく質が卵の1.7倍、鉄分がほうれん草の4倍も含まれているとか！
ほかにも、カルシウムやビタミンＡ、カリウム、ポリフェノール......などなど、
豊富な栄養が含まれた"飲むスーパーフード"なのです。