3日でキレイ、ウィークエンド美容。【週末美容 #08】スリミングでむくみボディにさよなら。

Beauty 2017.09.08

プレミアムフライデーが始まり、週末は自分磨きのチャンス。平日怠けた自分を美しくリセットさせる、休日に特化したテクニックやトピックを、美容スペシャリストとセレブリティが公開、指南します。スパもセルフケアも、週末にしっかり行ってむくみを解消。

他力本願、脚/足しなやか化作戦。

永富千晴：

脚の疲れやむくみを取り去りたい時に駆け込むのが、CHI スパ。シスレーの製品を使ったトリートメントは、セルライトケアもできるし、サイズダウンするほど。ザ・ペニンシュラスパの足のケアコースは、足指のタコや外反母趾など問題に対してアプローチ。丁寧に角質も除去してくれる。セルフケアではたどり着けない脚（足）に出合える。

ザ・ペニンシュラスパ
東京都千代田区有楽町1-8-1 ザ・ペニンシュラ東京6Ｆ
tel:03-6270-2299
営）10時〜22時
http://peninsula.com/tokyospa/jp

●バスティアンフットケアトリートメント 70分￥20,833

CHI スパ
東京都千代田区丸の内1-8-3 シャングリ・ラホテル東京 29F
tel:03-6739-7880
営）9時30分〜21時30分
www.shangri-la.com/jp/tokyo/shangrila/healthleisure/chi-the-spa

●エナジャイジングフィトアロマティックボディートリートメント 60分￥28,000

voice » 松倉クリニック＆メディカルスパでVIO。自宅で根気よく行う場合は、レイボーテという脱毛機を使って実践。人の手はもちろん、セルフケアも行っていると、キレイな状態が持続。（永富千晴）

>>Vyperで筋肉深部のコリを解消、むくみも改善。

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Vyperで筋肉深部のコリを解消、むくみも改善。

渡邉季穂：

振動により筋膜（筋肉やその周辺を包む膜の総称）をリリースするのがこのギア。筋肉の深部に刺激を与えて血行を促し、疲れをリセットできる。身体のコリだけではなく、脚のむくみもスッキリ。月曜から気持ちよく仕事するために、日曜に実践する。ストレッチとの併用が効果的。

バイパーブラックレギュラータイプ ¥38,880/ノースラン

●問い合わせ先：
ノースラン　tel:06-6927-1109

私たち、ウィークエンド自分磨き隊!

永富千晴（美容ジャーナリスト・club C.主宰）
女性誌の編集を経て、美容コミュニティサロン「club Ｃ.」をオープン。ボディメイクは代官山のダマイを活用。

渡邉季穂（uka代表・ネイリスト） uka製品のディレクションも手がけ、ネイリストとしても活躍。週末は、定期的な筋膜マッサージと鍼でリセット。

＊『フィガロジャポン』2017年8月号より抜粋

photos : OSAMI WATANABE texte : MAKOTO TOZUKA, MOYURU SAKAI

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