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3日でキレイ、ウィークエンド美容。 【週末美容 #01】溜まった毒をしっかりデトックス。
Beauty 2017.09.02
プレミアムフライデーが始まり、週末は自分磨きのチャンス。平日怠けた自分を美しくリセットさせる、休日に特化したテクニックやトピックを、美容スペシャリストとセレブリティが公開、指南します。身体にも心にも溜まった毒を抜き去りたいなら、ジュースクレンズやクレイの頭皮ケア、サロンでの角質除去など、自分のコンディションにあったデトックス方法をセレクトして。
01.ジュース、酵素の力と瞑想（めいそう）で、ストイックデトックス。
平日は部屋の掃除もままならず、思いどおりの生活ができないことも。だから、週末はとにもかくにもデトックス。休日は、青山のスカイハイのジュース6本と、ミネラルウォーター（日田天領水）、ハーブティーだけで過ごし、メールはチェックせず、スマホも見ない。さらに、3、4回ほど、アプリ「Meditate」を利用して効率よく瞑想とストレッチ。余裕があれば桜新町の酵素ルームの施術を受け、身体を根本から改善。身体はもちろん心も含め、総合的にデトックスすることで、肌状態もよくなり、頭痛などのトラブルも解消。ウエストもだんだんと細くなった！
MICHIRUさんのインスタグラムより。スカイハイ（http://skyhigh-tokyo.jp/）のジュースクレンズは、ケールや小松菜をベースとした500㎖のジュース6本で1日分（￥10,600）。
左：全身に温湿布をのせ、筋肉の緊張を緩める！ 右：心地よい音で瞑想できるアプリ「Meditate」（￥480）
東京都世田谷区新町2-35-4
tel:03-3425-0044
営）9時～17時30分（月、火、金） 8時30分～17時30分（土、日）※温湿布の最終受付は16時まで
休）水、木
www.kouso-room.com
●果物から採れる酵母と米ヌカを使い、全身の筋肉を緩める温湿布と生体エネルギー療法を合わせた治療約90分 初回治療￥9,720
>>02.泥、泥、泥にまみれる美週末
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02.泥、泥、泥にまみれる美週末。
週末はクレイでデトックス。クレイドの泥パックをしながら、クレイをたっぷり入れた湯船で効率よく発汗。代謝が上がってくすみやむくみが改善、身体全体がスリムに。毛穴もスッキリして肌もスベスベ。加えて、ツイギーのクレイのヘアクレンジングで頭皮ケアを実践。クレイのミネラルによって頭皮環境が整い、白髪がだんだんと減っていった。
左奥：頭皮を浄化。ユメドリーミン エピキュリアン ヘアクレンジング クレイ280㎖ ￥6,480/ツイギー 左中：顔にもボディにも。クレイド エッセンシャル ミネラル クレイマスク 120g ￥3,456、左：ミネラル泥風呂、同 キャニスターセット 1kg×1袋 ￥12,420/ともにマザーアース・ソリューション
voice » 週末は、外出する時以外、メイクはしないようにしている。しないとしてもUVケアだけはきちんと。素肌がしっかり呼吸できるように、デトックス感覚で実践。しかも簡単。（新井ミホ）
>>03. 約2時間を費やし、毒出し発汗＆角栓除去!---page---
03. 約2時間を費やし、毒出し発汗＆角栓除去!
疲れも毒も出し切りたい時は、ミシュカの「ハーバルリンパドレイン」へ。ハーブエッセンスたっぷりの大判タオルで全身ラップしてもらうと、大量の汗とともにストレス発散できる。それに加えて、毛穴詰まりはウビクエで解決。自分では取りきれない顔の角栓を、プロの手で丁寧に除去してもらう。イチゴ鼻とは無縁のツルンとした美肌が手に入る。
東京都港区港南2-16-8
tel:090-9414-4935
営）10時〜20時
無休
http://misyuka.com
●ハーバルリンパドレイン（背面＆デコルテデトックスコース） 120分 ￥23,760
東京都千代田区有楽町1-2-2 日比谷シャンテB1F
0120-020863（フリーダイヤル）
営）11時〜20時（予約受付は10時30分〜18時30分）
休）施設の休館日に準ずる
●毛穴プロフェッショナルケア（ベーシック）40分 ￥7,900（初回限定￥4,800）
>>04. 毛穴詰まり徹底解消、ポアレスな肌作り。
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04. 毛穴詰まり徹底解消、ポアレスな肌作り。
毛穴詰まりや角層溜まりは、疲労感やストレスによるターンオーバーの乱れも大きな要因だから、週末こそ集中改善。酵素やビタミン配合のオバジCで根こそぎ洗い流し、詰まりが気になるところは、コットンにエクサージュのエッセンスを浸して手当て。最後にVAエマルジョンをひと塗りすれば、角質もスムーズにオフ。3日後にはつるつるぷるんのキメが復活！
左：エクサージュ シーバム コントロール エッセンス EX〈医薬部外品〉60㎖ ￥3,780/アルビオン 中：クリニックの処方にて。ドクターミュープラス VAエマルジョン0.05%15g ￥14,580/松倉クリニック＆メディカルスパ 右：オバジC 酵素洗顔パウダー 0.4g×30個 ￥1,944/ロート製薬オバジコール
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季節に合わせてたしなみたい、"デトックスウォーター"。
薬膳美容研究家ちづかみゆきの、心と身体を元気にする、薬膳レシピ。
フィガロ ビューティストがおすすめする美容ごはん。
安倍佐和子（ビューティエディター）
幅広い美容のジャンルを網羅し、数々の媒体で活躍。お気に入りのデトックススポットは、赤倉観光ホテルの温泉。
MICHIRU(メイクアップアーティスト・ビューティディレクター)
エディトリアルやセレブのメイクを手がけ、化粧品開発も行う。デトックスの追求に余念がない。息抜きは犬の散歩。
新井ミホ（ビューティディレクター・植物療法士）
ラ キャルプ代表。多くのオーガニック＆ナチュラルコスメに携わる。インナーケアは、自家製の味噌とぬか漬け。
惣流マリコ（エステ・スパジャーナリスト）
年間300以上のスポットに出向き、膨大な量のデータベースを蓄積。3年前から、キックボクシングを週9回行う。
＊『フィガロジャポン』2017年8月号より抜粋
photos : OSAMI WATANABE, texte : MAKOTO TOZUKA, MOYURU SAKAI
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