子育て中の太田莉菜、朝美容は小さな工夫で時短ケア。

Beauty 2021.02.10

早起きが習慣づいているボーテスターたちの、朝の美容ルーティンを覗き見。仕事や入浴、運動のタイミングなど、目覚めてから出かけるまでの、とある日のタイムテーブル。女優/モデルの太田莉菜の場合は?

ちゃんとケアしながらも、小さな工夫で上手に時短。

湯船に浸かりながらマスクしたり、ボディケア不要のソリッドソープを使ったり。あらためて朝の生活を振り返ってみると、限られた時間の中で自分に向き合う美容タイムを捻出できるよう、自然と工夫している気がします。そういった切り替えは、気持ちのうえでも大事。

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6:00~

起床、お弁当作り、子どもと朝食

「朝はとにかく慌ただしいので(笑)、起きたら自分のことは後回し。歯磨きと目の周りだけを簡単に洗って、子どものための時間になります。お弁当作り&朝ごはんを食べ、娘を見送ってからやっと“自分になれる時間”に」

7:00~

自分時間スタート

「時間があれば温冷交代浴で自律神経をケア。20分放置するジェルマスクは湯船に浸かっている最中に塗り、そのまま上がって身体を拭いてから洗い流しを。スキンケアは肌の状態をみて」

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2剤を混ぜて行う炭酸ジェルパック。モアリッチ パック 7回分¥14,960/ミース

8:00~

入浴

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洗いながら保湿ケアもでき、クリーム不要。ロウィーナ・バード ネイキッド ボディコンディショナー 125g ¥1,980/ラッシュジャパン

9:00~

ベースメイク

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ヨレを防止。プレップ プライム 24 アワーエクステンド アイ ベース 10g ¥3,630/M.A.C.(メイクアップアートコスメティックス)

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肌が敏感な時も安心な処方。FブライトUVベース 25g SPF44+++ ¥5,500/ミース

*『フィガロジャポン』2021年2月号より抜粋

photos : NAE (MANNEQUIN), ITCHY (OBJETS), réalisation : SACHICO MAENO

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