夏に役立つ、デリケートゾーンのケアと正しい知識。 夏に快適な下着選びのポイントは？

デリケートゾーンは、女性にとって一番大切とも言える部分。毎月の生理や妊娠・出産にも直結するのに、正しい知識を学ぶ機会がないまま過ごしている人も多いよう。デリケートゾーンのトラブル対策と適切なケア、さらに快適に過ごすためのヒントを、産婦人科医のよしの女性診療所院長・吉野一枝先生に教えてもらいましょう。

夏の下着は通気性と肌あたりを重視して。

ただでさえ蒸れやすいデリケートゾーン。さらに湿気がこもりやすくなる夏は、蒸れによって雑菌が過剰に繁殖し、かぶれやかゆみのトラブルが増えるので、下着は通気性のよい素材がベスト。

「おすすめはポリエステルなどの化学繊維より、綿や絹といった天然素材で肌あたりが優しいもの。少なくても、直接デリケートゾーンに触れるクロッチ部分は綿100％のものを選んで。サニタリーショーツも通気性に優れた綿素材だと蒸れにくいはず。生理中でなければ、Tバックも快適です」（吉野先生）

エストロゲンの分泌が減る更年期世代は肌が敏感になり、化学繊維でかぶれたり、縫い目がチクチク感じやすくなるので、素材や縫製の吟味も必要。