花粉症対策のエキスを買いに行く薬草薬局と、
近くの人気コーヒーショップ。

数年前から、花粉症のお薬を飲まなくなった。
やはり花粉症に悩まされていたパリジェンヌの友だちが、"症状がほとんどなくなった！"と
カシスの芽(cassis bourgeons)のエキスの存在を教えてくれたからだ。
薬草薬局 Herboristerie du Palais Royalで売っているそのエキスを、
2月に入ったら、コップ１杯のお水に10滴ほど垂らし、毎日数杯飲む。
暖かくなれば花粉の気配を感じるし、くしゃみや鼻水も完全に止まるわけじゃないけれど、
それでも1日にティッシュを1パックも使い切らないくらいの効果がある。
もし鼻水や咳がひどくなったら、オオバコのシロップ（sirop au plantain）も飲む。それでかなり楽になる。

去年のものがまだ残っていたのだけど、なくなってしまう前に、予備を買いに行った。
買ったことですっかり安心して、近くにあるコーヒーショップ、Télescope（テレスコープ）へ。

おなかがすいていたので、まず、店主ニコラお手製のパンが添えられたテリーヌを食べた。
ほっとしたところで、ポレンタの粉で作ったベルガモット風味のケーキとコーヒーを注文。
もともとフォトグラファーのニコラに「写真が上手になりたい、光を感じたい」と話すと
「明子、それならルーヴルに行くことだよ。ダ・ヴィンチでも誰でもいい。彼らは光を描く天才だから。
たとえば、りんご1つでも、その横に描かれた光を見てくるといいよ」と言われた。
近いうちに、ルーヴルに行こう。

すっかり頼っている花粉症対策コンビ。この季節は常に我が家のキッチンにいます。