まだ暗いJardin des Tuileries...！

おはよう、パリの街☆

まだ暗い早朝、向かったのはJardin des Tuileries（チュイルリー公園）。

パリに戻って時差ボケも解消した後、雨の日以外毎朝走ってます。

まずはストレッチ。

というのも、こちらのブログを継続的に読んでくださっている方には「もう始まりました？」

な感じかもしれませんが、はい、始まりました！

今シーズンのスキーに備えての体力作り、足腰鍛え期間に突入です。

去年はモンマルトルの丘のアップダウンコースを走っていましたが、この秋はチュイルリー公園☆

広く平らで車などを心配せずに走れるので良いかな、と。

そろそろ随時撤去が始まってますが、先月まではアート作品も庭園内に色々展示されていて

噴水の中でクルクル回る光のオブジェや、

大きな櫓のような作品も。

走りながら横を見るとホテル・ムーリスのライトアップもキレイだったり☆

チュイルリー公園は、ルーヴル宮の西側に広がる典型的フランス式庭園。

ヴェルサイユ宮殿の庭園を設計した造園家ル・ノートルによって設計されたもの。

左右対称なので、今日は右側エリア、明日は左側とコースを決め、たくさんのギリシャ・

ローマの神々たちの彫刻などに見守れながら走ってます。

朝焼けがキレイに見えた朝はとても気持ちがよく、今日もいい日になりそう☆な予感。

公園をしばらく走った後は、目指すはこちら。

ルーヴル美術館。

早朝のルーヴル前はほとんど人もいなくてとても静か。

これこれ、日中ツーリストの多くがやってるガラスのピラミッドを持つポーズを実は

やってみたかった？！

が、うまく頂点をつまめず...(=_=)

帰り道は、サントノレ通り沿いのブティックを眺めながら走る。

が、たびたび足が止まる...（*^_^*）

美味しそう♡

こうして走った後、最後にブーランジュリに立ち寄って買う焼き立てのパン。

今日は大きなパン・オ・ショコラ（＾ｕ＾）

あら、、思ったよりチョコレートが少なかった...。

という訳でほぼ毎日走っているのですが、実感する体の変化も色々。

走った後は足裏が刺激されるせいか末端冷え性なのに足先ポカポカ。

それは去年まではあまり感じていなかったことですが、今年は走る際に下半身はしっかり防寒

して走っているせいか温まりやすく、寒い季節はむくみやすかった脚が以前よりはむくまず

スッキリ、脚全体が軽いのです。

毎年スキーを意識する季節になるまでジョギングはしませんでしたが、朝のひんやり澄んだ空気の

気持ち良さと体全体の軽さを思うとこれは通年の習慣にしようかな、と思い始めた今日この頃です。

おまけのパリは「カワイイMoulin Roty 」をBelle et Bonneで

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à demain(^.^)/~~