真夏の水分補給、せっかく摂るなら！

毎日の水分補給、何を飲んでいますか？
つい、コーヒーばかり飲んでいませんか？
私、編集IGAは、朝カフェインレスコーヒー、昼間アイスコーヒー、夜papicoのチョココーヒー味、と、自分でも「おい！」と突っ込みたくなる水分補給内容。
だから、せめて少しでも身体のためになるものを！と、最近酵素、始めてみました。いまさら……かもしれませんが。
飲み始めたのは、「マリッカエンザイム ME」。

まずこのパッケージ！ 北欧の牛乳パックのようなデザインに惹かれました。
そして裏を見てください、これです！

なんと76種類もの果物と野菜が凝縮されているのです。しかも添加物は一切使われていません。
独自の植物乳酸菌も15種入っています。
太りにくい身体づくり、美肌づくり、その効果は今後に期待！ですが、とりあえず、便秘症の私なのに最近は便秘知らずで、風邪もひいていません！
ボーテスターの松本千登世さんもおすすめされています。 

また、先日日本橋浜町にオープンした「T-HOUSE New Balance」で出合ったのは、抹茶パウダーとエコフレンドリーな水、「JUST WATER」。

写真手前のスティック状のものは、静岡県の藤枝市で100年以上もお茶を作り続けているお茶農家、中村家の抹茶パウダーです。
お水にささっと入れてシェイクシェイク！ おいしい抹茶ドリンクができあがります。
お茶はのどにもいいし、殺菌効果もありますしね。

また、写真奥のブルーのボトルはいま話題の水です！
「JUST WATER」は、ウィル・スミスの息子のジェイデン・スミスが立ち上げたブランドで、つい最近日本に上陸。従来のペットボトルではなく環境に配慮した容器が使われ、容器の80％が植物由来の紙でつくられています。キャップもバイオマスプラスチックです。
ただの水、されど水。せっかくなら地球にいいものを選びたいものです。

きちんと水分補給して、この暑い夏を乗り切りましょう。