Parisienne file vol. 66　オルタンス・ブデ/モデル パリジェンヌの朝習慣。

パリに暮らす、パリジェンヌのファッションやライフスタイルを紹介する連載「パリジェンヌファイル」。今回はモデルのオルタンス・ブデが登場。

毎朝の起床はパリでは7時20分。ビアリッツにいる時はサーフィンに行くので、だいたい6時半くらいには起きて波の状況で判断するそう。さっとお水で洗顔をしたら、スキンケアはお気に入りのプロダクトでマッサージをしながら丁寧に行うのが日課。簡単なメイクアップとストレッチで整えたら、ゆっくりとお茶の時間を楽しみます。3年前から毎朝飲むのは抹茶。ボン・マルシェでママと買い物中に見つけて以来のファンで、茶道具の棗も一緒に購入。80度のお湯で解いてからオーツミルクで割った抹茶・オ・レがお気に入りです。朝は携帯もPCも見ずにできるだけリラックス。そんな風にオルタンスの1日がはじまります。

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リラックスタイムに欠かせないのは抹茶。

元々カフェよりは紅茶派だったけれど、3年前からは抹茶・オ・レにハマっていて、毎朝欠かさない。「自己流だけれど棗（なつめ）でお茶を立てる時間もストレス解消になっていて、毎朝の楽しみです」

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2021年にヴァカンスで訪れたスペインの香り専門店で購入した香木。セージの香りは室内を浄化してくれるので、毎朝リビングとキッチンそして寝室と各部屋で焚いている。

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スペインフレンチのハーフ、メルセデス・マルコス=コロナ氏が立ち上げたコスメブランドのキンケのビタミンC入りの保湿クリームが特にお気に入り。絶対にストックを絶やさないほど信頼している。