夏の住空間、カビ発生を避けるポイントは？

ジメジメむしむしとカビが発生しやすい日本の夏。
前回は、睡眠環境に潜むカビ対策についてお伝えしました。
寝具の中に発生するカビを寝ている間に吸い続けることで、心身の不調を引き起こしかねません。

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カビは、とにかく水や風が停滞する場所を好みます。
たとえば

・高温多湿
・北向きで日が当たらない
・窓が開かない、長期間閉めっぱなし
・結露が発生しやすい
・雨漏りや水漏れがある
・洗濯物を室内干しする
・入浴後に十分に換気しない、浴室に窓がない
・絨毯敷である
・ホコリが溜まっている

など、暗くて、ジメジメと蒸し暑くて、よどんでいる場所。
想像するだけで息がつまります。
要するに、自分にとって心地悪い環境は、カビが好むと思ってください。
心地よい環境を保てば、カビは生えません。

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毎日窓を大きく開け、風を部屋に通しましょう。
全ての部屋のカーテンを開け、明るい太陽の光を入れましょう。
カビのエサとなる埃が溜まらないように、掃除機は定期的に。
絨毯はホコリや垢が溜まりやすいので、ダニだけでなくカビも発生しやすくなりますから、できればフローリングの方が清潔です。
そして、エアコンのフィルターは毎年必ず徹底掃除しましょう。掃除をせずにエアコンを使うと、カビ毒を部屋中にまき散らすことになってしまいます。

前回、寝具の扱い方について紹介しましたが、ファブリック類にはカビがつきやすいので注意が必要です。
特に、窓に接しているカーテンは、結露の影響でカビやすいもの。よく見ると、ぽつぽつと黒カビが生えていませんか？
カビが生えたら、酵素系漂白剤を使ってつけ置き洗いが必要ですが、素材によっては使えない場合もあります。ひどい場合はクリーニング店に相談するか、場合によっては買い換えた方がリーズナブルかもしれません。
いずれにしても、カビたカーテンをそのままにしておくと不調の原因になりかねませんから、対処することをおすすめします。

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原因不明の不調が、実はカビ毒のせいだということもあります。
気候変動の影響で、年々亜熱帯化している日本では、これからますますカビが発生しやすくなると予測されます。
対策のポイントは、フロー（流れ）を保つこと。
水と空気のフローを保ち、自分にとって心地よい空間を整えれば、不快なカビは去っていきますよ。