抜け毛、フケ、髪のパサつき......お悩み別アロマの活用法。

この季節、特に気になる抜け毛や切れ毛、パサつき。前回の記事で髪や頭皮のケアにおすすめの精油を3つご紹介しましたが、今回はその具体的な使い方、ブレンドのポイントを、お悩み別に伝授します。

---fadeinpager---

抜け毛、切れ毛予防に

ラベンダー精油3滴、タイム精油3滴を無水エタノール5mlに溶かし、本来は精製水を入れるところを、ラベンダーウォーター30mlに代えてスプレーを作ってみてください。かゆみや炎症がある方や、抜け毛がひどいという方におすすめ。トニック剤的に習慣化して使ってみましょう。

---fadeinpager---

フケ予防に

ユーカリラディアタ精油3滴、タイム精油3滴を無水エタノール5mlに溶かして、30mlの精製水でアロマスプレーを作りましょう。頭皮に軽くスプレーしてもみ込んで。肌が乾燥しやすい方は、精製水ではなく、植物オイルで希釈してヘアオイルにしてもOK。スイートアーモンドオイルなどが、なめらかで使いやすいです。

---fadeinpager---

髪のパサつきに

ごわつき、パサつきにはマカダミアナッツオイルがおすすめ。しなやかな髪に整えます。このマカダミアナッツオイル30mlにラベンダー精油3滴、タイム精油3滴を入れてヘアオイルにし、特にパサつく毛先などになじませて。頭皮に使いたい場合は、ユーカリ精油2滴、タイム精油2滴、ラベンダー精油2滴にしてマッサージしても◎。

---fadeinpager---

番外編：頭皮のべたつきに

タイム精油1滴、ローズマリー精油1滴を植物オイル10mlに混ぜてから、シャンプーに混ぜてマッサージするのも効果的です。ぜひ試してみてください。

※肌の弱い方は必ず腕の内側でパッチテストを行ってから実践してみてください。