フランス旅行から帰国後なぜかニキビが爆誕。スキンケア、何を使えばいいですか?【さや姉の美容お悩み相談室。vol.20】
Beauty 2025.12.27
美容担当歴25年以上になるフィガロ編集部エディター、加藤さやかこと、さや姉が基本辛口にてお答えする美と健康のお悩み相談室。20回目のお悩みは?
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フランス旅行から帰国後なぜかニキビが爆誕。スキンケア、何を使えばいいですか?
今日のお悩み
フランス旅行に行って帰ってきたら、大小の吹き出物ができてしまいなかなか治りません。普段は毛穴やテカリが気になるので、オイルクレンジングをして洗顔してオールインワン、というスキンケアしていますが、こういう時は何を使ったらいいですか?(20代 自営業)
さや姉からのアンサー
フランスで吹き出物......もし現地で同じ洗顔方法をしていたとしたら、フランスの硬質な水が刺激となって、炎症が起きた可能性はありそう。そして、日本よりもドライな環境で、いつものオールインワンでは保湿力が足りなかったのかもしれません。バリア機能が損なわれて菌に負けたように思えます。
まずは一旦いまのスキンケアをやめて皮膚科に相談を。薬で早く治す、に限ります。良くなってから次の一手を考えましょう。
毛穴やテカリが気になる人にありがちなのが、潤い不足。強いクレンジングで落としすぎたり、乳液やクリームを避けていたり。潤い=バリア機能だから、潤いが足りないと自分の皮脂で肌を守ろうとして余計に出てテカっている場合が多い。必ずしも若いからテカる、と思うなかれ。
いままでのスキンケアを見直すなら、まずはクレンジングから始めてみては。
Beauty Tips
毛穴対策にもなるオイルフリーのジェルクレンジング。

肌に負担をかけずにメイクだけでなく毛穴の角栓汚れまでするんと落とす。みずみずしいジェルの感触と、ベルガモットやフランキンセンスの香りでクレンジングが癒しの時間に。V.C.リリースクレンジングジェル 100g ¥4,070/ドクターサンロクゴ
dr365は皮膚科医監修、ニキビや毛穴にも効果的なビタミンCが主成分のスキンケアブランド。そのクレンジングはオイルフリーでありながら、弾力のあるジェルがメイクや汚れをすっきり優しくオフ。角栓の皮脂汚れも溶かし出す。落としすぎず肌の潤いを保ってくれる処方もすばらしい。まずはこのクレンジングで土台から立て直してみて。
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加藤さやか
Illustration: Chiharu Nakamura






