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世界の美容で、私を癒やして。
Beauty 2020.09.15
“いまの私”に必要なハグ美容をチェック。
がんばる私が気付かぬうちに抱えているストレスを下のチェック項目で確認。あてはまるものが多いものから自分にぴったりの伝統医療と出合って。一日の終わりの時間は、ほかの誰のためでもない、自分のためだけの美容時間に。
Ayurveda
アーユルヴェーダで自律神経ケア
□ 近頃、不眠ぎみだ。
□ 最近、食欲があまりない。
□ 生理周期が乱れがちだ。
消化器系の不調や偏頭痛、生理不順も実は自律神経の乱れに由来していることが……。
生活リズムが壊れて、内臓疲れが蓄積している実感アリ！
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Lomi Lomi
ロミロミでデジタル疲れ解消
□ 近頃、不眠ぎみだ。
□ なんとなく日々不安だ。
□ すっぴんの時間が増えた
□ 最近、食欲があまりない。
SNSと向き合う時間が増え、気付かぬうちに気持ちが滅入ってしまっている人多数。
“なんとなく不安”の原因はデジタル疲れだったんだ……
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Korean Medicine
韓方で冷え改善
□ すっぴんの時間が増えた
□ 運動不足を感じている。
おうち時間が続いたことによって、筋力が低下している人は、冷えに要注意！
室内と屋外の寒暖差を、最近辛いと感じていた。
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Moroccan Beauty
モロッコ美容でたるみケア
□ すっぴんの時間が増えた
□ リモート会議で顔のたるみを実感する。
すっぴん時間が長いことで、肌を休められる半面、ケアがいい加減になっている人も。
リモート会議で画面に映った自分の輪郭に驚愕した！
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まだまだある世界の美容
＊「フィガロジャポン」2020年8月号より抜粋
photos : JOHN CHAN, illustrations : MASAMI (BUILDING), réalisation : SACHICO MAENO
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